手で絞るように足をマッサージする。自分でやるとあまりきもちよくない。やっぱり人にやってもらうのがいい。オイルを塗るといいらしい。エステティシャンに聞いた。セルライトを取るのにはマッサージが一番。機械はあまり効き目がないんだって。片足しかやってないけど疲れた。体操しないとね。